
正常菌群是指人體內(nèi)自然存在的一組菌群,包括細菌、真菌和病毒等微生物。正常菌群分布在皮膚、口腔、腸道、生殖道等部位,對人體的健康發(fā)揮著重要作用。它可以幫助人體抵抗病原微生物,促進食物消化吸收,維護腸道黏膜屏障等。與人體共生的正常菌群數(shù)量和種類具有一定的穩(wěn)定性,在某些情況下,正常菌群的失衡可能會引發(fā)疾病。

正常菌群是指在人體內(nèi)或其他生物體內(nèi)存在的一種平衡、有益的微生物群落。維持正常菌群的平衡對于人體健康至關(guān)重要,可以通過合理飲食、生活習(xí)慣、避免濫用抗生素等方式來促進正常菌群的形成和維持。
