
可能有多種原因?qū)е麻L期腹瀉,例如:
1. 飲食習(xí)慣不良:食用過多油脂、辛辣、生冷食物,缺乏膳食纖維等。
2. 消化道感染或病毒感染:如細(xì)菌、病毒、寄生蟲等。
3. 藥物不良反應(yīng):如抗生素、瀉藥等。
4. 腸道疾病:如克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等。
如果持續(xù)拉稀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查并接受治療。

3.保護(hù)食材色澤:炒紅蘿卜時(shí)放油能形成一層油膜,鎖住水分和色素,這樣炒出來的顏色更鮮亮,看著就有食欲。要是不用油,紅蘿卜容易炒得發(fā)黑,賣相差不說,營養(yǎng)也可能流失得更快,所以放油既是為了好吃,也是為了好看。
