腸道菌群紊亂的常見(jiàn)表現(xiàn)包括：

　　1. 腹瀉或便秘：腸道菌群紊亂會(huì)影響腸道內(nèi)有益菌和有害菌的平衡，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)失調(diào)，從而引起腹瀉或便秘。

　　2. 腹痛和脹氣：腸道菌群紊亂會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)有害菌增多，產(chǎn)生大量氣體，從而引起腹痛和脹氣。

　　3. 食欲不振：腸道菌群紊亂會(huì)影響腸道內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，從而影響食欲。

　　4. 免疫力下降：腸道菌群紊亂會(huì)影響腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量和種類(lèi)，從而導(dǎo)致免疫力下降，易感染病菌。

　　5. 情緒不穩(wěn)定：腸道和腦部之間有密切的聯(lián)系，腸道菌群紊亂會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)代謝產(chǎn)物和神經(jīng)遞質(zhì)的異常，從而影響情緒。