早餐：
燕麥片粥、酸奶、蜂蜜、烤全麥面包片、花生醬、水果
午餐：
清炒蔬菜、蒸魚、燉雞湯、糙米飯
晚餐：
蔬菜沙拉、煮雞胸肉、糙米飯、番茄湯
加餐：
水果拼盤、酸奶
溫馨提示：避免暴飲暴食、不吃過于刺激和油膩的食物，定期運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，維護(hù)消化系統(tǒng)健康。
胃促消化菜單)
午餐：1.溫和的胃食物，如雞肉、魚肉、蔬菜、米飯或面條等；2.配以溫和的調(diào)味品，如蔥姜蒜、醬油、醋等。以上建議僅供參考，具體飲食安排需要根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)整。
