
1. 用醬油、料酒、姜蒜等佐料攪拌均勻后,將羊肉浸泡在腌料中,可以腌制1-2個小時,或者過夜更佳。
2. 加入一些雞蛋清或淀粉,攪拌均勻后與羊肉混合,可以讓羊肉更加嫩滑。
3. 在腌制的過程中可以加入少量牛奶,牛奶中的乳酸可以使羊肉更容易入味。
4. 可以使用檸檬汁或醋來腌制羊肉,檸檬汁或醋中的酸性物質可以分解羊肉中的蛋白質,使其更加嫩滑。
5. 腌制前將羊肉切成小塊,或者用刀在肉上反復拍打,使其松軟,也有助于腌制后更加入味。

3.戒煙限酒:煙酒對胃黏膜有刺激作用,應盡量避免或限制其攝入。常用的胃藥包括抑酸藥、胃黏膜保護劑等,這些藥物可以緩解癥狀并促進胃病的恢復。胃病的養護需要綜合考慮多個方面并持之以恒地進行。
