上火便血是指因體內熱氣過盛，導致大便中摻有血液的情況。其主要原因可能包括：飲食不規律，暴飲暴食，過量食用辛辣、刺激性食物，過度疲勞或情緒失控等。消化系統疾病如腸炎、痔瘡、結腸息肉等也會導致上火便血。如果出現上火便血，應及時就醫，進行病因分析和治療。