疼痛或不適，一般不需要太過(guò)擔(dān)心。但是如果腸子脹氣的情況持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或出現(xiàn)其他癥狀，如腹痛、腹瀉、便秘、惡心、嘔吐、食欲減退等，就需要及時(shí)就醫(yī)，了解脹氣的原因并采取相應(yīng)的治療措施。一些改變生活習(xí)慣的措施，如飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)量、減少壓力等，也可能有助于緩解脹氣癥狀。