
開胃的補(bǔ)品包括:
1. 檸檬水:檸檬富含維C和酸味,可以刺激胃液分泌,促進(jìn)食欲。
2. 蜂蜜水:蜂蜜含有多種酶和礦物質(zhì),可以調(diào)節(jié)腸胃功能,促進(jìn)消化和吸收。
3. 姜汁水:姜含有姜辣素,可以增加胃液分泌,促進(jìn)食欲,同時(shí)還有抗炎和抗菌的作用。
4. 枸杞水:枸杞富含多種維生素和礦物質(zhì),可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲。
5. 紅棗水:紅棗富含多種營(yíng)養(yǎng)素,可以調(diào)節(jié)腸胃功能,促進(jìn)消化和吸收,同時(shí)還有滋補(bǔ)作用。
6. 人參湯:人參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎固精的作用,可以增加人體能量,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲。
7. 雞湯:雞肉富含蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì),可以增加人體能量,同時(shí)還有滋補(bǔ)作用,可以促進(jìn)消化和吸收。

但要注意腎功能不全的老人需遵醫(yī)囑控制用量,避免過(guò)量攝入加重腎臟代謝壓力。日常飲食中,可多讓父母吃山藥、南瓜等健脾食材,山藥中的黏液蛋白能包裹胃黏膜,減少胃酸侵蝕,適合脾胃虛弱者長(zhǎng)期調(diào)理。
