益生菌在胃里消化的時間因人而異，大多數益生菌在進入胃部后能夠在數分鐘到幾小時內被消化或傳輸到小腸中。一些強韌的益生菌可能會在胃部中存活并在小腸內繼續生長和繁殖。某些因素，如食物攝取、胃酸、胃液和腸道菌群的健康狀況等，也會影響益生菌在體內的存活和生長情況。要想達到z佳的益生菌補充效果，應該選擇高質量的益生菌產品，并遵循產品說明的服用建議。