瘦人喝增肌粉不會(huì)立即變胖，但會(huì)增加肌肉質(zhì)量和體重。增肌粉含有高蛋白質(zhì)和碳水化合物，可以為身體提供足夠的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)肌肉生長。但如果你的攝入量超過了身體需要的熱量，就可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積而導(dǎo)致體重增加。正確使用增肌粉的關(guān)鍵在于合理控制攝入熱量和進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
變胖嗎)
體重的改變?nèi)Q于一個(gè)人的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以及他們的基因和代謝率。接吻可能會(huì)增加身體的活動(dòng)水平，一些研究表明接吻可以消耗一些卡路里，但這不會(huì)導(dǎo)致明顯的體重減輕或瘦身效果。要實(shí)現(xiàn)身體瘦身，重要的是保持均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和健康的生活方式。
