全麥饅頭可以搭配很多不同的食材和菜肴，以下是一些推薦：

　　1. 海鮮湯：用全麥饅頭蘸著濃郁的海鮮湯，口感豐富，營養均衡。

　　2. 菜肴：搭配各種蔬菜、肉類或豆制品等菜肴，能夠增加飽腹感，提供更為全面的營養。

　　3. 醬料：搭配各種醬料，例如醬油、芝麻醬、香油、辣椒醬等，可以增加口感，營養豐富。

　　4. 茶水：搭配傳統的綠茶、紅茶等，不僅能夠清口解膩，更有利于消化。

　　全麥饅頭可以搭配各種不同的食材和菜肴，具有豐富的營養和口感。