這種做法可能不太科學。

　　蛋白粉和增肌粉的成分不同，含有不同的營養素。蛋白粉主要是提供蛋白質，促進肌肉生長和修復，而增肌粉則通常含有蛋白質、碳水化合物、必需氨基酸等，旨在提供能量和營養支持肌肉生長。

　　早上和晚上的身體狀態和需求也不同。早上人體處于空腹狀態，需要補充營養來提供能量和支持身體機能，而晚上則處于休息狀態，需要補充營養來支持修復和生長。

　　建議根據個人身體情況和運動需求選擇合適的蛋白粉或增肌粉，并在適當的時間飲用。同時也應注意飲用量不宜過量，以免對身體造成負擔。還是咨詢專業的醫生或營養師的建議后再作出決定。