瘦多少算是突然消瘦，這取決于個人身體情況和體重變化速度。如果幾個月內體重下降5%以上，或者一周內體重下降2%以上，就可以被認為是突然消瘦。突然消瘦并不一定是什么嚴重疾病的表現，也可能是因為改變了飲食習慣、增加了運動等原因導致的。如果您感覺自己瘦得太快，建議及時就醫檢查，找出原因并采取相應措施。