可以,牛肉燉紅豆黑豆是一道很營養的菜品,牛肉含有豐富的蛋白質和鐵質,紅豆和黑豆則含有豐富的膳食纖維和植物蛋白質。牛肉燉紅豆黑豆的口感也很好,肉質鮮嫩,豆類軟糯。可以增進食欲,滿足口感需求,非常適合冬季食用。
1.徹底冷卻再存放:鹵好的牛肉別急著塞冰箱,先攤開在干凈的案板或盤子里,等它完全涼透。2.切塊分裝更方便:涼透的牛肉別整塊塞,切成小塊或者薄片。3.選對容器是關鍵:裝牛肉的容器得干凈無油,最好用保鮮盒或者密封袋。
發布時間:2023-04-21 12:45:41
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