老年人的身體機(jī)能下降，消化吸收能力減弱，食欲也比年輕時差。這些都是老人不愛吃飯和身體消瘦的原因之一。老年人的味覺和嗅覺也會隨著年齡的增長而下降，導(dǎo)致對食物的味道和口感變得不敏感，從而影響飲食。

　　老年人的胃腸道功能下降，食物在體內(nèi)停留時間過長，容易導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，使身體的代謝率降低，進(jìn)而影響體重，導(dǎo)致身體消瘦。針對這些問題，建議老年人采取分餐、少量多餐的飲食方式，增加對食物的口感和味道的變化，增加對食物的興趣，同時還需要合理搭配飲食，多食用蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，增加身體攝入營養(yǎng)的量，從而提高身體免疫力，延緩衰老進(jìn)程。