孕早期可以喝雪梨銀耳湯，這道湯具有清熱潤(rùn)肺、滋陰生津的功效，對(duì)于緩解咳嗽、喉嚨干燥、口渴等癥狀有很好的效果。在食用時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1.雪梨銀耳湯中不宜加入過多的冰糖，過甜的食物對(duì)于孕早期的yun婦并不適宜。建議適量添加，以保持適中的甜度。

　　2.yun婦在烹制雪梨銀耳湯時(shí)應(yīng)注意衛(wèi)生，避免細(xì)菌污染，也應(yīng)選擇新鮮、無(wú)污染的食材。

　　3.yun婦在選擇銀耳時(shí)應(yīng)注意，應(yīng)選擇來(lái)自于正規(guī)渠道的新鮮銀耳，避免選擇不明來(lái)源的銀耳。

　　孕早期可以喝雪梨銀耳湯，但是在食用時(shí)需要注意安全衛(wèi)生，避免過度食用甜食。如果有任何不適癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。