
以下是涼拌油菜的制作方法和一些竅門:
材料:
油菜心300克、蒜2瓣、生姜1片、醬油2勺、醋2勺、香油1勺、糖1勺、芝麻適量、辣椒油適量、鹽適量
步驟:
1.油菜心用清水洗凈,焯水后撈出瀝干水分備用。
2.將蒜切成末,生姜切成細(xì)絲。
3.將醬油、醋、香油、糖、鹽混合成調(diào)味汁備用。
4.將油菜心放入大碗中,倒入調(diào)味汁,加入蒜末、生姜絲,用手?jǐn)嚢杈鶆颉?p> 5.撒上適量的芝麻和辣椒油即可。
竅門:
1.焯水時(shí)加一些食鹽,可以讓油菜色澤更翠綠。
2.調(diào)味汁中的比例可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整。
3.拌好的油菜可以放入冰箱冷藏一小時(shí)左右,口感更佳。
4.加入適量的辣椒油可以提升口感,但如果不喜歡辣的可以不加。
5.喜歡吃酸的可以多加醋。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
