
小兒偏瘦可能與脾胃功能不佳有關(guān),因此需要注意脾胃調(diào)理。
1. 飲食調(diào)理:給孩子多吃易于消化的食物,如米粥、面條、雞蛋等。避免食用過于油膩或難以消化的食物,如炸物、辣椒、生冷食品等。
2. 調(diào)節(jié)飲食方式:飲食的次數(shù)和量應(yīng)適中,不宜暴飲暴食或餐后過飽。每日飲水量要足夠,但也不宜太多。
3. 適當(dāng)運動:運動可以促進胃腸道蠕動和新陳代謝。給孩子適當(dāng)?shù)倪\動時間,如散步、跑步、游泳、跳繩等。
4. 藥膳調(diào)理:可以根據(jù)孩子的體質(zhì)和癥狀,給孩子服用一些中草藥調(diào)理脾胃功能,如黃芪、白術(shù)、黨參等。
5. 心理調(diào)節(jié):孩子的情緒也影響脾胃的功能。給孩子創(chuàng)造愉快、輕松的氛圍,避免過度緊張和壓力。
在對病情進行任何調(diào)理前,請首先咨詢醫(yī)生的意見。

1.先搞清楚為啥堵:腸道淤堵、脾胃不運行,說白了就是吃進去的東西堵在半路,消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃:脾胃是“后勤部長”,負責(zé)把食物磨碎、運化。堅持一段時間,腸道自然通暢,脾胃也能恢復(fù)活力。
