
要讓水煮牛肉嫩,有以下幾個(gè)方法:1. 先將牛肉切成薄片,然后用少量料酒、姜片、鹽和生粉抓勻腌制5-10分鐘,再用清水洗凈,去除余味。2. 鍋中加水,放入姜片、蔥段、料酒和鹽,大火燒開后將腌制好的牛肉片放入鍋中,快速滑炒至變色。3. 撈出滑炒好的牛肉,在另一個(gè)鍋中放入清水和少量料酒,大火燒開后放入滑炒好的牛肉,再加入鹽、姜片和蔥段。4. 煮至牛肉變色后,加入豆芽和青椒等蔬菜,再煮1-2分鐘即可。5. 最后在盛出的牛肉上澆上少量的熱油,讓肉質(zhì)更加嫩滑。注意事項(xiàng):1. 在腌制牛肉時(shí),生粉的用量不要過多,否則會(huì)影響口感。2. 煮牛肉的時(shí)間不要過長(zhǎng),否則肉質(zhì)變硬。3. 在加入蔬菜時(shí),要根據(jù)不同的蔬菜硬度和口感煮的時(shí)間而定。

而且拉肚子也會(huì)讓很多營(yíng)養(yǎng)流失。今天我們來分享的話題就是拉肚子能吃牛肉面嗎?牛肉面可以補(bǔ)肚子嗎?拉肚子期間不建議吃牛肉面,因?yàn)槊媸强梢赃m量吃點(diǎn)。但是還是以面湯,清淡的湯類為主,牛肉面少吃為好。

