干銀耳保存的方法如下:1.將干銀耳放入干燥、通風良好的容器中,避免受潮和霉變。2.在保存之前,ZH用清水浸泡20分鐘,使其軟化,再洗凈泥沙。3.可以將干銀耳曬干,以消除細菌和微生物,同時增加其保存時間。4.ZH存放在陰涼干燥處,不能存放在陽光直射的地方。5.可以將干銀耳切成小塊,冷凍保存,可以保存更長時間,并且口感更好。6.不要使用潮濕的手或勺子取銀耳,以免引起霉變和變質。
百克銀耳中的膳食纖維含量高達30.4克 1、銀耳中可溶性膳食纖維占三分之一以上,銀耳是高纖維的食材。銀耳中的黏黏糊糊的物質,有膠原蛋白也有可溶性膳
發布時間:2023-03-14 19:16:28
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