白菜和豆腐一起炒,清爽美味,且熱量低;白菜和胡蘿卜一起炒,可以提高免疫力,增強抵抗力;白菜和香菇一起炒,口感豐富,營養豐富;白菜和雞肉一起炒,吃起來肉質鮮嫩,營養豐富。
白菜不能亂背鍋!濕氣重的人可以吃大白菜,如果是體內濕氣重,或者有胃寒和脾胃虛寒,那么可以少吃白菜,特別不要吃涼拌的白菜或者辣白菜或者腌制的冷食白菜。
發布時間:2023-03-14 15:06:49
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