您可以考慮配一些綠葉蔬菜,如菠菜或芹菜,或者一些豆類,如豆腐或豆芽。另外,您也可以加入一些鮮味,如香菜或蔥花,來增添口感和營養。如果您想要更豐富的口感,可以考慮加入一些肉類,如瘦肉片或蝦仁。最后,您可以選擇搭配不同種類的面條,如細面、寬面或面條。
西紅柿里富含膳食纖維1、膳食纖維都存在于植物性的食材中,番茄富含膳食纖維,可以促進胃腸運動。補充膳食纖維日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果,谷物,藻類,菌菇類等。
發布時間:2023-03-09 10:10:58
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