有些人吃了長不胖的原因可能涉及以下因素：1. 遺傳基因：有些人天生代謝率高，身體消耗的能量多，相對(duì)來說比較難胖。2. 飲食習(xí)慣：可能這些人的飲食習(xí)慣比較健康，吃的食物較為清淡，攝入的熱量和脂肪比較少。3. 運(yùn)動(dòng)量：長期運(yùn)動(dòng)會(huì)提高身體的代謝率，消耗更多的熱量，有利于減少體脂；而長期不運(yùn)動(dòng)則可能導(dǎo)致代謝率下降，容易發(fā)胖。4. 生活方式：可能這些人的生活方式比較健康，生活規(guī)律，充足的睡眠，壓力較小等因素都有利于保持健康。需要注意的是，身體形態(tài)的變化受多種因素影響，而且每個(gè)人的身體特征都有所不同，所以不能一概而論。如有需要，建議咨詢專業(yè)營養(yǎng)師和醫(yī)生獲取個(gè)性化建議。
