對于消瘦的兒童，下面是一些建議：1.加強兒童的體育鍛煉，增強體質，有益于增加體重。每天需要安排足夠的運動時間，可以有計劃的做體育活動，如游泳、跳繩、跳舞、跑步等。2.給孩子有營養的食物，多吃蔬菜水果，不要吃太多的垃圾食品，孩子每日可以喝一些牛奶、豆漿等，以補充營養。3.家長要讓孩子有規律的生活，要督促孩子早睡，保證充足的睡眠，以提高食欲和健康。4.盡量減少孩子參加直接與學習或看書有關的活動，讓孩子把更多的時間放在室外活動上，從而增加興趣。5.采取專業的醫學治療，定期去醫院體檢，如果孩子有嚴重的體格檢查，可以考慮打卡拉米泰鈉，以幫助兒童增加體重。