?1、身體彈性好:比較瘦的人腿臂動作比較順暢,更容易運動,從而提高人體的力量。2、肌肉抗力強:肌肉抗力是指肌肉抵抗外界施加在肌肉上的力,由于比較瘦的人身體內(nèi)部肌肉抗力更強,這樣也可以提高人體的力量。3、身體協(xié)調(diào)度高:比較瘦的人身體協(xié)調(diào)度也更高,這樣才能把不同的肌肉群結合在一起,會形成比較強力的拉力作用,從而可以提高力量。4、反應能力快:比較瘦的人反應能力更強,更加靈敏,所以可以獲得更多的力量。
發(fā)布時間:2023-02-27 13:45:43
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