1.體重上升可能與飲食習(xí)慣有關(guān)，如果攝入的熱量多于消耗的熱量，會(huì)使體重上升。2.肌肉的增加也會(huì)使體重上升。如果你有增加運(yùn)動(dòng)量，大力鍛煉，就會(huì)使體重上升，盡管沒(méi)有變胖。3.體重上升也可能是因?yàn)槟阍诮谟性黾铀郑貏e是在你飲用了大量的水之后，體重就會(huì)上升，但體內(nèi)的脂肪卻沒(méi)有增加。4.有時(shí)，荷爾蒙的波動(dòng)也會(huì)影響體重。體重的變化可能由于在近期經(jīng)歷了情緒波動(dòng)、壓力和生理變化等，也可能是因?yàn)楦牧擞盟帲瑢?dǎo)致體重受影響。
