110斤的男生身高165cm差不多是標準體重,不胖。但要看人的體型,體重、BMI和腰圍來看,更加全面。
膳食纖維不容易被身體消化,通過胃腸道很快,但不會導致體重上漲。飯后吃膳食纖維還可以幫助促進腸胃蠕動,助于推送腸道內的代謝后的垃圾毒素,可以避免脂肪堆積體重上漲。
發布時間:2023-02-24 21:14:48
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