是的,有一些人會在經常飲食不合理的情況下仍然不會發胖,原因是他們體內的新陳代謝速度更快。新陳代謝是指細胞消耗能量以重新組建新的同類型細胞的過程。一般來說,新陳代謝速度越快,脂肪就越不容易積累,因此不容易發胖。但是,為了保持健康,吃得還是應該適度有節制。
吃柚子是幫助降火的,而且水分大里面粗纖維多,也有助于消化和腸道代謝。只要不是寒性體質,都可以吃柚子,但是脾胃虛寒和胃寒及腸胃功能不好的朋友,還是不建議多吃柚子。增加消化負擔的同時也可能引發腹瀉拉肚子。
發布時間:2023-02-22 14:41:38
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