為什么胖不了?消化吸收功能不健康。一直瘦怎么辦?確保深度睡眠、適當(dāng)?shù)倪\動、保證好的心情、堅持食用水蘇糖。有一個功能健康的腸胃,消化吸收好比什么都好。“一直瘦的人怎么增肥”簡單來說就是吃好,睡好,適當(dāng)運動,保持愉悅的心情,就能夠有效的增肥。希望所有瘦子都能夠有一個合適的好身材,而不是瘦瘦的弱不禁風(fēng)的樣子。
很多人都有這樣的困擾,吃得多卻不見長胖,這是怎么回事?一般吃得多長不胖消瘦的原因很多,有遺傳因素,也就是爸媽就是瘦人,自己也就是瘦的。
發(fā)布時間:2023-02-14 08:53:44
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