夏天適合喝以下幾種花茶：

　　1. 玫瑰花茶：玫瑰花有清香的芳香味，能夠幫助清熱解毒、舒緩壓力，具有美容養(yǎng)顏的作用。

　　2. 蜂蜜菊花茶：菊花具有清熱解毒、消腫止痛的作用，加上蜂蜜可以提供額外的滋養(yǎng)和甜味。

　　3. 金銀花茶：金銀花有清熱解毒、清肺化痰的功效，特別適合解暑降溫。

　　4. 薰衣草茶：薰衣草具有舒緩緊張情緒、促進(jìn)睡眠的作用，可以幫助緩解夏季的疲勞和焦慮。

　　5. 菊花茶：菊花茶有清熱解毒、清肝明目的功效，可以幫助提高眼睛的健康和緩解內(nèi)熱。

　　6. 茉莉花茶：茉莉花有清熱解毒、消食開胃的效果，同時(shí)具有愉悅心情的作用，適合夏天喝以提神醒腦。

　　夏天喝花茶時(shí)選擇不含茶葉的花茶，因?yàn)椴枞~可能含有咖啡因，會(huì)增加身體的熱量攝取。