
酸菜燉五花肉是東北地區的傳統美食之一,下面是一種常見的做法:
所需材料:
- 五花肉:500克
- 酸菜:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 料酒:適量
- 白胡椒粉:適量
- 食用鹽:適量
- 雞精:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 五花肉洗凈,切成1.5cm左右的厚度的塊狀。
2. 鍋中加入適量的食用油,燒熱后加入五花肉塊,煎至表面金黃色。
3. 加入適量的姜蒜炒香,然后加入料酒炒勻。
4. 倒入足夠的清水,加入適量的酸菜,燒開后轉小火燉煮30分鐘左右,讓肉變得更加爛軟。
5. 撇去表面的浮沫,加入適量的食用鹽、白胡椒粉和雞精,繼續燉煮10分鐘左右。
6. 最后根據個人口味,可以根據需要調整鹽和調料的用量,翻炒均勻后即可出鍋。
溫馨提示:
- 燉煮時,可以根據火候和口感自行調整時間,至少保持五花肉爛軟。
- 酸菜的酸味較重,可以提前用清水泡洗一下,減少酸味。
- 可以根據個人口味加入一些其他蔬菜或調料,如土豆、豆腐等。
希望可以幫到您,祝您做菜成功,享用美食!

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導致胃酸分泌過多,從而引發胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應避免食用酸菜,以免影響藥效。
