腸功能紊亂是一種常見的消化系統疾病，豆腐是一種營養豐富、易于消化的食物，一般情況下是可以吃的。具體是否適合還要根據個體情況來決定。對于腸功能紊亂患者，建議根據自己的體驗和醫生的建議酌情選擇食物，避免食用過量或者過敏的食物，同時注意飲食的多樣性和均衡性。如果有疑問，建議咨詢醫生或營養師的意見。