五歲孩子腸胃不好的原因可能有很多，包括飲食習(xí)慣不良、消化系統(tǒng)問題、感染等。針對(duì)五歲孩子腸胃不好的情況，可以考慮以下調(diào)理方法：

　　1. 飲食調(diào)理：給孩子提供易消化、富含纖維的食物，如米粥、面條、熟蔬菜、水果等。避免給孩子吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、辣肉、油炸食品等。

　　2. 飲食規(guī)律：建立規(guī)律的飲食時(shí)間，避免過量進(jìn)食或飲食不規(guī)律。保證孩子每天有足夠的飲水量，預(yù)防便秘。

　　3. 少食多餐：可以將孩子的飲食分成多次，少量多次進(jìn)食，避免腸胃負(fù)擔(dān)過重，有助于消化吸收。

　　4. 避免不良飲食習(xí)慣：禁止孩子暴飲暴食、嗜吃零食、吃冷飲等不良飲食習(xí)慣，以免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。

　　5. 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)于促進(jìn)消化功能有很大幫助。可以鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。

　　6. 心理調(diào)理：腸胃問題可能與孩子的情緒有關(guān)，如焦慮、緊張等。家長(zhǎng)可以關(guān)心孩子的情緒變化，提供溫暖和安全的環(huán)境，幫助孩子緩解壓力。

　　如果孩子的腸胃問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，接受醫(yī)生的專業(yè)診斷和治療建議。