每個人的腸道排空時間會有所不同，但大多數健康成年人每天排便一次或每兩天排便一次是正常的。有些人可能每天多次排便，而有些人可能每周只排便幾次也屬于正常范圍。重要的是保持規律的排便習慣，不要讓大便在腸道內滯留過久，以避免便秘等問題。如果你感到排便頻率異常或排便困難，建議咨詢醫生以便獲得專業的建議。