經常拉大便稀有很多可能的原因，包括：

　　1. 飲食因素：飲食不規律或過度進食脂肪、糖類、咖啡因、酒精等食物或飲品可能導致拉肚子。

　　2. 消化系統問題：腸道感染、細菌感染、病毒感染或腸道寄生蟲感染可以引起腹瀉。

　　3. 腸道疾病：例如炎癥性腸病、克羅恩病、潰瘍性結腸炎等腸道疾病也可能導致拉肚子。

　　4. 藥物副作用：某些藥物（如抗生素、非甾體抗炎藥等）可能導致腹瀉。

　　5. 高度壓力或焦慮：精神壓力或焦慮可能導致腸道運動加速，影響腸道吸收功能，導致腹瀉。

　　6. 其他疾病：一些系統性疾病如糖尿病、甲狀腺功能異常、肝病等也可能導致腹瀉。

　　如果經常拉大便稀，建議就醫進行進一步檢查以確定具體原因，并接受適當的治療。