
小孩子便秘的原因很多,脾胃功能不好可能是其中一個原因,但不是唯一的原因。其他可能導致小孩便秘的因素包括飲食不均衡、缺乏運動、水分攝取不足、情緒壓力、藥物副作用等。除了調理脾胃以外,還需要綜合考慮多個方面來解決小孩子的便秘問題。如果孩子長期便秘且影響到生活質量,建議咨詢醫生或兒科專家以獲得更專業的建議和治療方案。

1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
