如果你的胃不好但半夜餓了，以下是一些健康的選擇：

　　1. 溫和的蛋白質食物：例如一杯牛奶、一片干糙米餅干或一小塊低脂奶酪。這些食物容易消化，不會對胃產生過多刺激。

　　2. 柔軟的水果：例如香蕉或蘋果。這些水果容易消化，對胃不會造成負擔。

　　3. 溫熱的雞湯或蔬菜湯：這些湯的溫度和柔軟的質地可以舒緩胃部不適，并提供一些營養。

　　4. 無糖酸奶：含有益生菌的無糖酸奶有助于保持胃腸道的健康，并提供一些蛋白質。

　　5. 溫熱的麥片粥：麥片具有較高的纖維含量，有助于消化和穩定血糖水平。

　　重要的是要避免油炸食物、辛辣食物、咖啡因和碳酸飲料等刺激性食物，因為這些食物可能會加重胃部不適。如果你經常在半夜餓了，建議咨詢醫生以了解更詳細的建議。