
女性大便用力過度的后果可能會(huì)對(duì)多個(gè)方面產(chǎn)生不良影響,主要包括以下幾點(diǎn):
1. 肛周疾。洪L(zhǎng)期用力大便,尤其是由于便秘或大便干燥引起的,容易誘發(fā)痔瘡、脫肛、肛裂、肛周膿腫等肛部疾病。這些疾病可能會(huì)導(dǎo)致肛門疼痛、出血、腫脹等癥狀,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
2. 心腦血管疾。河昧Υ蟊銜r(shí),血壓會(huì)上升,體內(nèi)交感神經(jīng)興奮異常,從而可能誘發(fā)心絞痛、腦出血等心腦血管疾病。特別是對(duì)于已經(jīng)患有心腦血管疾病的患者,保持大便通暢,避免干燥和用力,是非常重要的。
3. 性功能影響:長(zhǎng)期用力大便可能導(dǎo)致肛門口收縮過緊、骨盆底端收縮痙攣,從而造成性欲減退等性功能問題。還可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)等后果,因此對(duì)于yun婦來說,保持大便通暢,避免用力也是非常重要的。
4. 肛門出血:用力排便可能會(huì)導(dǎo)致肛門周圍的毛細(xì)血管破裂,從而引起大便帶血的情況。
5. 直腸脫垂:經(jīng)常用力排便可能會(huì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓力增加,直腸前壁下移從肛門脫出,引起直腸脫垂。這可能需要通過手術(shù)進(jìn)行治療。
為了避免這些不良后果,建議女性朋友們平時(shí)多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢,避免大便干燥和用力過度。如果出現(xiàn)便秘等排便問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會(huì)膨脹,把干結(jié)的大便撐松。要是實(shí)在排不出,別硬撐,用開塞露擠進(jìn)肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
