腸胃不好拉肚子時可以吃雞蛋，但需要注意以下幾點：

　　1. 煮熟的雞蛋：確保雞蛋完全煮熟，不要食用半生的或者生雞蛋，以防止細菌感染。

　　2. 不添加刺激性調料：避免在雞蛋中添加辛辣或刺激性調料，如辣椒、花椒等，以免刺激腸胃。

　　3. 適量食用：在腸胃不好的情況下，雞蛋可以提供一定的營養，但不宜過量。適量的雞蛋可以提供蛋白質和維生素等營養，有助于腸胃恢復。

　　如果腸胃不好且持續拉肚子，建議遵循醫生或營養師的建議，在飲食上選擇易消化、清淡的食物，避免生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，同時合理補充水分和電解質。