
以下是一些對(duì)胃部有益的補(bǔ)品:
1. 桂圓:桂圓具有溫補(bǔ)胃氣和補(bǔ)血的作用,可以減輕胃部不適和緩解胃痛。
2. 蜂蜜:蜂蜜有滋潤(rùn)腸胃的作用,可以緩解胃部的炎癥和刺激。
3. 香蕉:香蕉是一種容易消化的水果,富含纖維和維生素,有助于保護(hù)胃黏膜和緩解消化不良。
4. 燕麥:燕麥含有豐富的膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化,減少胃部不適。
5. 薄荷:薄荷具有鎮(zhèn)靜和消炎的作用,可以緩解胃部炎癥和胃酸過(guò)多的問(wèn)題。
6. 水果酸奶:水果酸奶中含有益生菌,有助于維持胃部腸道的菌群平衡,促進(jìn)消化和吸收。
7. 苦瓜:苦瓜具有清熱解毒和促進(jìn)消化的作用,可以減少胃部積熱和胃脹氣。
這些補(bǔ)品并非適用于所有人,如果您有胃部疾病或其他健康問(wèn)題,請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

但要注意腎功能不全的老人需遵醫(yī)囑控制用量,避免過(guò)量攝入加重腎臟代謝壓力。日常飲食中,可多讓父母吃山藥、南瓜等健脾食材,山藥中的黏液蛋白能包裹胃黏膜,減少胃酸侵蝕,適合脾胃虛弱者長(zhǎng)期調(diào)理。
