
脾胃虛弱是指脾胃功能不健全或虛弱,導致消化功能減弱,食欲不佳,容易胃脹、腹瀉等。與上火癥狀有一定聯系,但并不是所有脾胃虛弱的人都會出現上火癥狀。上火是中醫概念,指體內陰陽失衡,出現燥熱癥狀,如口干、口腔潰瘍、咽喉疼痛等。脾胃虛弱的人,因為消化功能減弱,可能容易引起體內濕氣、燥熱等問題,進而出現上火癥狀。脾胃虛弱與上火的關系還需要根據個人情況具體分析,因為每個人的體質和癥狀都會有所不同。

1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
