有幫助

　　炒小麥粉是偏方，并不適合所有的胃病，養(yǎng)胃之前先要搞清楚胃病的原因。炒小麥粉對養(yǎng)胃是有一定輔助的效果的，但是多吃可能會發(fā)生腹脹或者便秘，因?yàn)槌葱←湻鄢远嗳菀准又啬c胃負(fù)擔(dān)，可能會導(dǎo)致腹脹或者便秘的發(fā)生。

　　小麥粉炒熟后，炒面的性質(zhì)就偏溫性了，加上面粉里面有蛋白質(zhì)，B族維生素多種礦物質(zhì)等等。適量的食用是有幫助中和胃酸，也有健脾養(yǎng)胃的效果。也有的朋友炒小麥粉搭配的有紅糖，來幫助暖胃止酸，也有助于腸道內(nèi)菌群的平衡。

　　腸胃不好的朋友在調(diào)理的同時(shí)，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內(nèi)的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內(nèi)定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。