
挑選好吃的多寶魚,有幾個(gè)要點(diǎn)可以參考:
1. 外觀:選擇外觀鮮艷、體態(tài)勻稱的多寶魚。魚身應(yīng)該有光澤,魚鱗應(yīng)該緊密貼合,魚眼應(yīng)該明亮凸出。
2. 氣味:多寶魚應(yīng)該沒(méi)有異味,具有淡淡的海洋氣息。如果有腥味或奇怪的氣味,可能是品質(zhì)不佳或不新鮮。
3. 鰓的顏色:鮮活的多寶魚的鰓應(yīng)該是鮮紅色或粉紅色。如果鰓呈暗紅色或者灰色,可能是魚不新鮮。
4. 腹部的硬度:用手輕輕按壓多寶魚的腹部,應(yīng)該感覺(jué)堅(jiān)挺有彈性。如果手指按下去后沒(méi)有彈性,可能是魚肉已經(jīng)松軟或者過(guò)期。
5. 售賣地點(diǎn):選擇可靠的漁市或者超市購(gòu)買多寶魚,確保其新鮮度和質(zhì)量。
如果有條件,也可以選擇活多寶魚,確保其新鮮程度,如在食材市場(chǎng)或漁港直接購(gòu)買,然后要求商家?guī)兔υ讱⑻幚怼?/p>

紅豆富含鐵質(zhì)和膳食纖維,紅棗則補(bǔ)氣養(yǎng)血,兩者一起煮粥,粥體綿密香甜,喝起來(lái)暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥:想要粥更有嚼勁又營(yíng)養(yǎng)升級(jí)?3.紅豆+蓮子:如果喜歡清潤(rùn)一點(diǎn)的口感,紅豆蓮子粥絕對(duì)值得一試!
