這是一個主觀問題,不同人有不同的口味偏好。腰果和花生都有獨特的風味和口感。腰果的口感更為柔軟,味道更為細膩,適合直接食用或用于烹飪。花生的口感更為酥脆,味道更為濃郁,適合炒制或炸制。所以的方式是嘗試兩種堅果,然后根據個人喜好來決定哪個更好吃。
核桃則性溫味甘,歸腎、肺、大腸經,主打補腎溫肺、潤腸通便,尤其擅長緩解腎虛導致的腰痛、咳喘、便秘等問題。核桃雖補腎效果更直接,但同樣需控制量,過量可能引發腹脹或肥胖。
發布時間:2023-08-30 11:40:11
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