臥床病人便秘可以選擇以下食物:
1. 高纖維食物:如粗糧(燕麥、全麥面包)、水果(蘋果、梨、葡萄)、蔬菜(菠菜、芹菜、紅薯)等,可以增加腸道蠕動,促進排便。
2. 蜂蜜:具有潤腸通便的作用,可以搭配溫水或者混入溫牛奶中食用。
3. 橄欖油:具有潤滑腸道的作用,可以將適量的橄欖油加入食物中或者直接食用。
4. 酸奶:富含益生菌,有助于腸道菌群平衡,促進消化吸收,緩解便秘。
5. 蜂王漿:具有刺激腸道蠕動的作用,可以起到通便的效果。
臥床病人應保持充足的水分攝入,多飲溫開水,促進腸道蠕動,并避免過多攝入高油脂、高糖、高鹽食物,以免加重便秘。如果便秘問題較為嚴重,建議咨詢醫生或者營養師的建議。
1.酸味食物來開胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌,像山楂糕、酸梅湯、檸檬水這些,老人飯前喝兩口,或者吃兩片山楂片,胃口立馬就“醒”過來啦!老人每天喝杯酸奶,或者吃兩口泡菜,腸胃舒服了,吃飯自然有滋味。
發布時間:2023-08-19 21:06:10
聯系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權所有:洛陽奘靈實業有限公司www.sunriderhk.cn
特別提示:本頁面信息來源于網絡綜合,僅供參考學習,文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。