胃炎患者在凌晨出現(xiàn)胃痛的情況，可能是由于胃酸分泌過(guò)多刺激胃黏膜所引起。以下是一些建議來(lái)緩解胃痛：

　　1. 飲食調(diào)整：在睡前適當(dāng)進(jìn)食一些清淡、易消化的食物，如蘇打餅干、面包等，可以中和胃酸，減輕對(duì)胃黏膜的刺激。避免睡前過(guò)飽或過(guò)餓，以及避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。

　　2. 喝溫水：凌晨胃痛時(shí)，可以適量喝一些溫水來(lái)緩解胃部不適。溫水可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助稀釋胃酸，減輕胃痛。

　　3. 熱敷：使用熱毛巾或熱水袋對(duì)胃部進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃部肌肉緊張，減輕胃痛。

　　4. 按摩：對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，可以幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善胃痛情況。按摩時(shí)力度要適中，避免過(guò)度用力。

　　5. 藥物治療：如果胃痛癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行治療，如抑酸藥（奧美拉唑、雷尼替丁等）、胃黏膜保護(hù)劑（硫糖鋁、鋁碳酸鎂等）等。但需注意，藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行濫用。

　　6. 注意保暖：胃炎患者要注意胃部保暖，避免受涼。在凌晨時(shí)，室內(nèi)溫度可能會(huì)較低，可以適當(dāng)增加被褥或使用暖寶寶等保暖用品。

　　如果胃痛癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，有助于預(yù)防胃炎的發(fā)作。