建議您謹慎飲食，避免食用過多刺激性食物和不潔食品，同時逐漸調整飲食習慣，增加膳食纖維和益生菌的攝入。保持良好的生活習慣，如充足的睡眠和適度的運動，也有助于改善腸胃健康。如果癥狀長期存在或者加重，建議及時就醫。
1.飲食調理是基礎孩子腸胃不好時，飲食調整是關鍵。像乳糖不耐受的寶寶，可以用小米粥替代部分乳制品；挑食的孩子，南瓜羹里的鋅元素能改善味覺敏感度。2.生活習慣要規律腸胃健康和作息密不可分。
發布時間：2023-06-02 19:30:45
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