積食是指腸胃中食物殘渣積聚不暢，導致消化不良、腹脹、厭食等癥狀的一種疾病。內熱是指身體內部的熱量過多，可以表現為口干舌燥、口臭、易出汗等癥狀。

　　對于小孩積食內熱，可以采用以下食療方法：

　　1. 清涼解暑飲食：多吃蔬菜、水果、豆腐、海帶等富含維生素、礦物質等營養成分的食物，可以降溫解暑，減輕內熱癥狀。

　　2. 清淡易消化的飲食：少吃油膩、辛辣、難消化的食物，如火腿腸、燒烤、油炸食品等，可以減輕腸胃負擔，促進消化。可以適量吃些粥、面條等清淡易消化的食物。

　　3. 合理的飲食結構：注意不要饑飽不均，要保證每天三餐規律，食物種類多樣化，以保證身體所需的各種營養成分。

　　4. 增加飲水量：多喝水可以幫助腸胃排出積聚的食物殘渣，促進消化。

　　5. 合理搭配食物：避免過度膳食纖維、不易消化的食物同食，如粗糧、豆類、生蔬菜等不要過多攝入。可以適當搭配一些消食、解暑的食材，如鮮荷葉、金銀花、薏米等。