如果您已經有一年多的腸胃功能紊亂，您需要咨詢醫生進行專業評估和治療，因為可能存在嚴重的健康問題。腸胃功能紊亂可能是由多種原因引起的，例如飲食習慣不良、壓力和焦慮、藥物副作用或疾病等等。治療方案包括飲食調節、藥物治療、行為治療和手術等，具體取決于病因。建議您盡早就醫，以便得到適當的治療和關注，以改善您的健康狀況。