小兒的脾胃功能不是一下子就完善的，需要一個逐漸成熟的過程。一般認(rèn)為小兒的脾胃功能在出生后1-2年內(nèi)開始逐漸成熟，到3歲左右可以基本上達(dá)到成人水平。不同兒童的生長發(fā)育情況不同，因此其脾胃功能的成熟時間也會有所差異。
在此過程中，家長可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍场⑦\動和生活方式等方面的調(diào)節(jié)來促進(jìn)小兒脾胃功能的成熟。需注意飲食的衛(wèi)生與適量，不要過量或吃不合適的食物，避免對脾胃造成不必要的負(fù)擔(dān)。
1.先調(diào)脾胃再補肝腎，循序漸進(jìn)是關(guān)鍵脾胃是氣血生化之源，就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎，反而容易“虛不受補”，出現(xiàn)腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物，這些會加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響滋補效果。
